「食費を浮かせたいなら、100%完全自炊しなきゃダメ」 「外食やテイクアウトに頼るのは、自分の意志が弱いからだ」 そんなふうに自分を追い詰めて、自炊が嫌になっていませんか？ こんにちは、Hiroです かつての私はまさにこ...
「一人暮らしの食費の平均って、みんな実際いくら使っているんだろう？」 ネットで検索すると、政府の統計データなどで「単身世帯の食費平均は約4万円」なんて数字が出てきます これを見た当時の私は絶望しました。なぜなら、自炊を頑...
「あ、またやってしまった……」 一人暮らしを始めて間もない頃、私は何度このセリフを呟いたか分かりません。 特売で安かったからと意気揚々と買ったキャベツは、気づけば冷蔵庫の奥で茶色く変色し、もやしは水分が出てドロドロに。 ...
「自炊を始めるなら、道具も形から入らなきゃ！」 そう意気込んで、形がかっこいい牛刀や、職人が作ったようなちょっと高い包丁をいきなり買い揃えようとしていませんか？ 過去の私がまさにそれでしたこんにちは、Hiroです 一人暮...
「一人暮らし用の冷蔵庫なんて、自炊しないなら一番安くて小さいやつでいいや」 「大は小を兼ねるから、とりあえず大きめを買っておこう」 ちょっと待ってくださいかつての私は、この冷蔵庫選びで大失敗し、結果として食費を無駄に膨ら...
「よし、今月から食費を抑えるために自炊を頑張るぞ！」 そう意気込んで、仕事帰りにスーパーで食材を買い込んだものの、3日後には「あー、今日は疲れたからコンビニでいいや……」と元の生活に逆戻り こんにちは、Hiroです偉そう...
「週末に2時間かけて、1週間分のオシャレなおかずを10品作り置き！」 ……SNSでよく見かけるこういうキラキラした丁寧な暮らし、私には絶対に無理でした こんにちは、Hiroです一人暮らしの自炊を続ける上で、週末の準備はた...
こんにちは、Hiroです突然ですが、あなたの家の冷蔵庫のドアポケット、しばらく使っていない「謎の小瓶」で溢れていませんか？ かつて自炊初心者の頃の私は、形から入るタイプでした「よし、今週は自炊を頑張るぞ！」と意気込んでス...
一人暮らしを始める時、ワクワクしながら「新生活 キッチンツールセット」のようなものを買い揃えようとしていませんか？ 過去の私がまさにそうでした こんにちは、Hiroです自炊を始めるぞ！と気合を入れて、大小の包丁セット、立...
「一人暮らしで食費月15,000円なんて、毎日モヤシと豆腐しか食べてないんじゃないの？」 数年前の私なら、間違いなくそう疑っていました こんにちは、Hiroです今の私の月の食費（外食費を除く）は、だいたい15,000円〜...