「仕事でクタクタになって帰ってきた夜に、イチから自炊なんてできるわけがない……」 以前の私は、毎週のようにそう思っていましたこんにちは、Hiroです 残業で夜9時に帰宅し、足はパンパン、頭はぼーっとする。そんな状態でキッ...
「ダイエットのために自炊を始めたけど、ヘルシーな料理って高くて手間がかかるし、何よりお腹が空いて続かない……」 そんな悩みを抱えていませんか？こんにちは、Hiroです 実は私は、過去に極端な食事制限ダイエットをして大失敗...
週末の夜、「今週も仕事頑張ったし、どこかで外食でもして帰ろうかな」と思うこと、ありますよね。 でも、居酒屋でちょっとビールと料理を2〜3品頼めば、あっという間に1,500円から2,000円は吹き飛びます。「美味しかったけ...
「今月、あと数日あるのに財布に300円しかない……」 一人暮らしをしていれば、誰しも一度はそんな「絶望の給料日前」を経験したことがあるのではないでしょうか。かつての私は、そんなとき決まって100円のカップ麺をすするか、最...
節約自炊の強い味方、鶏むね肉100gあたり58円〜68円で買える圧倒的なコスパは魅力ですが……ぶっちゃけ、普通に焼くとパサパサして硬いし、毎日食べていると「もう飽きた！」ってなりませんか？ こんにちは、Hiroです月の食...
「今月の給料日まであと5日なのに、財布の中身が1,000円しかない……」 一人暮らしをしていると、予期せぬ出費が重なってこんな絶望的な状況に陥ることがありますよね。かつての私は、ここで諦めてクレジットカードに頼って外食し...
「節約レシピ」と検索すると、1食100円！なんて魅力的な言葉が並びますよね。 でも、実際に作ってみたら「量が少なすぎてお腹が空く」「毎日豆腐とモヤシばかりで心が荒む」なんて経験はありませんか？ こんにちは、Hiroです。...
「作り置きって便利そうだけど、4日目や5日目になると味が落ちたり、衛生的に大丈夫か不安……」 こんにちは、Hiroです一人暮らしをしながら食費を月15,000円前後に抑えるために、私は週末の「作り置き（常備菜）」をフル活...
「給料日前で財布がピンチ。でも、毎日カップ麺や袋麺ばかりだと体に悪いよな……」 こんにちは、Hiroです一人暮らしの強い味方といえばインスタントラーメン（特に袋麺）ですが、かつての私は「体に悪いものを食べている」という罪...
「あー、今日はもう本当に何もしたくない。包丁も握りたくないし、フライパンを洗うのも面倒くさい……」 仕事や学校帰りの夜、そんな限界を迎えたことはありませんか？こんにちは、Hiroです そんな時、かつての私はコンビニに吸い...